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解密女人为什么喜欢吃土豆粉的四大理由
更新时间: 2018-06-07

砂锅土豆粉一直是女人的最爱,细心的朋友你一定会发现砂锅土豆粉店里的女人比较多,那么你知道为什么女人这么喜欢吃砂锅土豆粉么?下面吧嗒嘴土豆粉为您揭秘女人喜欢吃砂锅土豆粉的四大理由:
1.有营养,土豆粉中含二十多种氨基酸及维生素B1、B2、B6、C以及胡萝卜素、纤维素、钙、磷、铁、钾、钠、碘、镁和钼等对人体有利的营养物质。
2.减肥,土豆粉中只含有百分之零点一的脂肪,每天吃土豆粉,摄入很少的脂肪,这样有助于使多余的脂肪逐渐代谢。
3.养胃:中医认为土豆能和胃调中、健脾益气,对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病有裨益,兼有解毒、消炎的作用。
4.延缓衰老、预防疾病,众所周知土豆中含有丰富维生素及纤维素,而这些物质有延缓衰老的重要作用。土豆含有的膳食纤维有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量;其中的黏体蛋白质,能预防心血管疾病。与其他富含钾元素的食物如香蕉、杏、桃一样,土豆能减少中风的危险,且无任何副作用。有学者指出,每日吃1个土豆,即可使中风的机会下降百分之四十。
以上几点是从专业角度,特别是医学、健康卫生角度对土豆粉进行的一些分析,同时也是砂锅土豆粉特别受女人喜欢的原因所在。